Präventionsangebote

Für ein gesundes und vitales Leben!

Stellen Sie sich vor, Sie könnten die Uhr zurückdrehen, Ihre Energie steigern und Ihre Leistungsfähigkeit auf ein neues Level heben. Mit AktiVita kann das Realität werden. Unsere Präventionskurse sind Ihr persönlicher Schlüssel zu einem gesunden und vitalen Leben. Außerdem sind Sie als vorbeugende Maßnahmen geeignet, um den Eintritt einer Krankheit zu verhindern, zu verzögern oder um Krankheitsfolgen abzuschwächen.

Unser Team aus Gesundheitsspezialisten in den Bereichen Physiotherapie, Ergotherapie, Heilpraktik, Podologie, Ernährungsberatung und -therapie, medizinische Fitness und Rehasport, hat ein einzigartiges Angebot an Präventionskursen entwickelt. Diese sind darauf ausgerichtet, Sie in jedem Lebensabschnitt zu unterstützen und Ihre Gesundheit zu fördern.

Ob Sie sich für "Aktiv und Fit im Alter" entscheiden, um Ihre Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern, oder "AgilityLife: Faszientraining" wählen, um Verspannungen zu lösen und Ihre Flexibilität zu steigern - wir haben den passenden Kurs für Sie. Vielleicht möchten Sie auch Ihre Körpermitte stärken mit "FunctioCorePower", oder die Natur genießen und gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun mit "NordicWalking".

Unsere Ernährungsberatung und -therapie hilft Ihnen, eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu finden, die zu Ihnen passt. Mit "Beckenbodengymnastik" und "RückenVitalTrain" stärken Sie gezielt Ihre Körperregionen, während "LaufStark" und "Fit4Business" Ihre allgemeine Fitness und Leistungsfähigkeit steigern.

Darüber hinaus haben wir "YoungGo" im Angebot, und mit "Betrieblicher Gesundheitsförderung" unterstützen wir auch Unternehmen dabei, die Gesundheit ihrer Mitarbeiter zu fördern. Und wenn Sie einfach nur entspannen möchten, ist "EntspannungPur" genau das Richtige für Sie.

Entdecken Sie die Vielfalt unserer Präventionskurse und starten Sie Ihre Reise zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Die Kurse werden von den Krankenkassen bis zu 100%* bezuschusst und umfassen 8–10 Kurseinheiten á 60 min.

* bis zu 100% Bezuschussung durch die gesetzl. Krankenkasse **
** abhängig von der Krankenkasse